最後掌握人T的极限力量。

        ……

        院子里。

        洪康凝神静气、呼x1自然地扎着“马步桩“。

        他可以感觉到自己的腹部肌r0U缩进,腿部的肌r0U微微紧张。

        经过了半年多的练习,洪康可以清楚地感知到,自己的肌r0U的力量与骨骼的承受力有很大的提高,与半年前的自己不可同日而语。

        “马步桩”不愧是最基础的功夫桩。

        马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节JiNg气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身T的反应能力。

        现在的洪康,身姿矫健,肌r0U饱满而匀称。

        不是那种很夸张的大块的爆炸X肌r0U。

        而是呈现流线型的形状。

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